bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun süresince bacaklarınız beklediği takdirde ağrılarınızı dindirmiş olacaksınız.Siyatik, bir şeyin sıklıkla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kalça bölgesinden kadem değine derece nazil dertlara usul açar.Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve tutum aralığını korumanıza ve ağrı